Intolerancia a la incertidumbre y estrés

Tomamos como base para desarrollar este artículo, lo leído en el sitio www.psyciencia.com  sobre intolerancia a la incertidumbre, de Michel Dugas y otros, “refiriendo como tal a lo incierto, desconocido,  poco claro o al  no estar seguros…

Editorial de fin de año sobre el estrés

Desde  el uso común se entiende al estrés como un fenómeno exterior a la persona, expresado usualmente en frases tales como: “Estoy con mucho estrés" ,“Debo bajar el estrés". Entonces ¿cómo definimos al estrés?...