descanso

Por Marina Perassi*- Quiero compartirte esta información que considero una herramienta; porque la información es eso, una herramienta y además un derecho que nos hace libres para elegir y decidir.  Quizás estés al tanto, pero tal vez no…

La Voz del Interior- La calidad del descanso o la falta del mismo pueden predecir la aparición de la enfermedad de Alzheimer y la demencia. Una nueva investigación muestra cómo la profundidad del sueño puede afectar a la capacidad de…

Por Pablo Cólica (Director de la Asociación de Medicina del Estrés de Córdoba - Amec)- Las citoquinas proinflamatorias inducen cansancio, debilidad, pérdida de apetito, aislamiento, ánimo depresivo, dolores musculares, cefalea,…